新年明けましておめでとうございます。

　　　　　　　　　　

 

新年明けましておめでとうございます。 

 

２０１６年が始まりました。。。

 

と言っても、２０１５年の続きですから、体は急に痛さが変わるわけではないので

 

相変わらず、胸、背中、脇の下がズキンと痛かったり、電流が走るように痛いです。

 

それも凄く痛い時と、そうじゃ無い時があり、これはいつになったら、治るのか心配です。

 

ピークの痛さ(我慢出来ない痛さ)ではないので、なるべくボルタレンは

 

使わないように心掛けています。　が、日に３度、食後に痛み止めは飲んでいて、

 

薬が切れると痛く、毎日我慢してるので、夢とか明るい未来が頭に浮かんで来ない

 

凄く痛い時は右半分が痛いので、手も肩も痛く、仕事が出来る状態じゃない。

 

もう２週間経ってるだけに、とても不安な気持ちでいます。

 

皮膚に異常がなければ、もう皮膚科の領域ではなく、ペインクリニックかも

 

そうなると行く病院が少なく、元から治すというより痛みを和らげるだけになる気がする。

 

早く前のように普通に仕事がしたい 

 

 やっぱり、健康って、大事ですね。。。それには、やり過ぎない事

 

今年の目標は、「自分の限度を知り、働き過ぎない事 」です。

 

 

 

２０１６年１２時。。。みんなで年越しそば。

 

長男、次男、長男の友達２人。 

 

 

 

まりんも一緒にお蕎麦だけ貰っていました。。。

 

 

 

私は、ビールを飲んで、一度ダウンして( 体が痛いのもあった)、

 

そばを食べるために起きて、また眠った。

 

もちろん紅白なんか見てない。。。 

 

 

朝は次男が帰るので、主人と次男でおせちとお雑煮を食べて正月を祝い、

 

次男は東京に帰って行った。

 

まりんは１週間次男とべったりだったので、帰ったらいじけたようにじっと寝ている。

 

私も寂しいけど、まりんもきっと寂しいんだろうね

 

 

　　　　　　　　　　 

コメント 24

＞「自分の限度を知り、働き過ぎない事 」

重い言葉ですね。
そして、まさにその通りだとも思います。
ぼくも肝に銘じよう。
mutuminちゃん、今年もよろしく～♪
by song4u (2016-01-01 20:33) 

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
早く痛みの原因を取り除けるといいですね。
素敵な一年になりますように。
by assimane (2016-01-01 20:39) 

うん、自営業なんて特に体が資本なんだから無茶しちゃダメよ。
と言ってもやりたい事がたくさんあるとついねー、無理しちゃうんだよねー。
若い頃は適当に無理出来たけど４０越えてからじりじりと体の軸って言うか中に変な澱みみたいな感覚が増えてきたからもう無理するのは止めたよ(^_^;)
by pn (2016-01-01 21:34) 

あけましておめでとうございます☆
今年もよろしくお願いいたします

お身体辛そうですね・・・
栄養摂ってゆっくり休んでくださいね
ビタミンＣ点滴を受けてみると良いかもしれません
by s_29 (2016-01-01 21:58) 

新年あけましておめでとう御座います！
本年もよろしくお願い致します！
我が家も末っ子の次男が暮れの28日から
居座っていますよ！
40歳を過ぎて独身でそろそろ頑固が出てきています！
青春の謳歌はとうに過ぎていると思うのですが、
如何したものでしょう？！
お体お大事に！！
by シラネアオイ (2016-01-01 22:01) 

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。


by ねじまき鳥 (2016-01-01 22:20) 

ボルタレン飲んでたら、ビール（アルコール）は控えた方が良いのでは？
帯状疱疹の痛みなら、もうそろそろ下火になるのではないでしょうか。
長引くようなら、内科で投薬して貰ったら如何でしょう。
いずれにしても、寝不足や疲労はいけません。
痛みがある間だけでも体をいたわってあげて下さい。お大事に！
by 親知らず (2016-01-02 00:02) 

明けましておめでとうございます。
コトヨロで＾＾
今年は体をケアしながら頑張ってくださいませ・
by HOTCOOL (2016-01-02 05:14) 

２週間痛みに耐えるって大変！まさに自分の限度を知りなさい、
という体からのサインなんですね。お大事に！
by ラック (2016-01-02 13:50) 

song4uさん・・・今回の痛さは自分でストレスも疲労も感じてなかっただけに神からの辛い通達だったんだと思います。
それにしても痛いお仕置き。。。
今年もよろしくね！
by mutumin (2016-01-02 16:43) 

assimaneさん・・明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

心配してくれて有難うございます。はい！早く良くなりたいです。
by mutumin (2016-01-02 16:48) 

pnさん・・・無理してやってるわけではないんだけど、ここまでやりたい！という自分で決めた暗黙のルールのようなものがあり、それが邪魔するんだと思う。
眠さには勝てなくて、眠くなったら寝るようにはしてたから、まさかの天罰でした。もっと自分の体をコントロールできないとね。
反対にこういう事態になると、急に気弱になって、やる気が失せ、何でも面倒くさくなっちゃってる自分がいるんですよ。
by mutumin (2016-01-02 16:56) 

s_29さん・・・神経だから、急にびりっと痛いんです。
なった主人曰く、１か月掛かると言ってました。
by mutumin (2016-01-02 16:58) 

シラネアオイさん・・・あけましておめでとう御座います！
本年もよろしくお願い致します！

息子さんが帰って来てると一緒にビールを飲みかわすのではないですか？楽しいでしょう！
by mutumin (2016-01-02 17:20) 

ねじまき鳥さん・・・明けましておめでとうございます。
ご訪問有難うございます。
今年もよろしくお願いします。
by mutumin (2016-01-02 17:21) 

親知らずさん・・・ボルタレンを刺すと強い薬だけにその日一日痛くなくて仕事が出来ます。でも、胃の具合も悪いのです。
強い薬なだけに副作用も気になるので、一日だけにして、後は最初から貰っている弱い痛み止めのカロナール錠を日に３回飲んでいます。
胃薬も一緒に飲んでいるので、こちらだと胃は痛くならないけど、効きは悪く、いつも少し痛く、朝方は薬が切れてきてるようでかなり痛いです。
もちろんアルコールはずっと控えて、みんなが来た日だけで、３１日と１日に３５０mｌ２本と１本だけです。
こうなってからは横になってる事が多く、痛いのでむしろ運動不足。
早く痛さが消えてくれたら、また体操して、少しでも運動不足を解消したいです。
by mutumin (2016-01-02 17:34) 

HOTCOOLさん・・・はい！ありがとうございます。
コトヨロ！
by mutumin (2016-01-02 17:36) 

ラックさん・・・そうだと思います。
今年の正月はゆったりです。
by mutumin (2016-01-02 17:37) 

お大事にね。
まりんちゃんもmutuminさんも、寂しいですねぇ。。。
by まほ (2016-01-03 03:43) 

まほさん・・・はい！早く治りたいです。
by mutumin (2016-01-03 09:22) 

だいぶ前に痛風の時にボルタレンを使ったけど
痛みが治るまで3日間注射をしていた
副作用より痛みをとる方がいいのじゃない？
医者はなんて言ってるの？
by paulo (2016-01-03 09:54) 

pauloさん・・・一応そんなに痛いならとボルタレンを出してくれたけど、一度使ったら、痛みは消えて、仕事が出来る状態になった。でも胃がチクチク痛いような・・・
それで、調べたら、かなりの副作用が出ることがわかったので、出来れば使いたくないなぁと思ったのです。
痛みを取るために毎日使ってたら、いつも頼っていないといけないような気がしてならなかった。
我慢できる痛みなら我慢の限度まで我慢しようと思った。
副作用で、次の病気になりたくないのです。
前にリュウマチで、身の置き場のない痛みを経験して、１時間と寝てられない事があったから、それに比べたら、３時間以上眠れる痛みは我慢できるという私の考え方。
by mutumin (2016-01-03 14:11) 

こんばんは。
どうぞ　お大事になさって下さい。
今年もよろしくお願いいたします。
by yakko (2016-01-03 16:57) 

yakkoさん・・・有難うございます。
今年もよろしくお願いします。
by mutumin (2016-01-03 17:32)